हेल्थ
जानें बारिश के मौसम में मछली खाने से होने वाले नुकसान
17 Aug, 2023 03:40 PM IST | STARUPNEWS.COM
मानसून में डाइट का विशेष ध्यान रखना चाहिए क्योंकि बारिश के मौसम में बैक्टीरिया जल्दी पनपते हैं जिससे बीमारियों का खतरा ज्यादा रहता है। मानसून में नॉनवेज खाने से भी...
इन वजहों से कंधों के दर्द का शिकार होती हैं महिलाएं....
17 Aug, 2023 03:27 PM IST | STARUPNEWS.COM
इन दिनों बिगड़ती लाइफस्टाइल और तेजी से बदलती खानपान की आदतों की वजह से लोग कई तरह की समस्याओं का शिकार होते जा रहे हैं। खासकर महिलाएं अक्सर कामकाज और...
आई फ्लू से बचने के लिए कर सकते हैं आयुर्वेदिक उपाय....
16 Aug, 2023 05:05 PM IST | STARUPNEWS.COM
बरसात के मौसम में लोगों को कई तरह की संक्रामक बीमारियों के फैलने का खतरा बना रहता है. डेंगू, मलेरिया इनमें से सबसे पहले है. लेकिन इस बार सबसे ज्यादा...
इन तरह की चाय से दूर करें थकान और तनाव
16 Aug, 2023 11:15 AM IST | STARUPNEWS.COM
लगातार बढ़ते वर्क प्रेशर और व्यस्त शेड्यूल की वजह से लोग अक्सर तनाव का शिकार होने लगते हैं। बिना आराम दिन-रात काम करने की वजह से न सिर्फ आपकी शारीरिक,...
खून की कमी से हैं परेशान, तो करें ये योगासन....
15 Aug, 2023 04:40 PM IST | STARUPNEWS.COM
आजकल की खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूड्स के कारण लोगों को कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। जिसमें एनीमिया की समस्या आम है। कई लोगों को...
कंटोला खाने से मिलते हैं कई फायदे
14 Aug, 2023 03:18 PM IST | STARUPNEWS.COM
सेहतमंद रहने के लिए हेल्दी डाइट करने की सलाह दी जाती है, जिसमें सब्जियों को अहम हिस्सा माना जाता है। इनमें वो जरूरी सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो...
इन घरेलू उपायों से करें दूर सफेद फंगल जैसे दाग
13 Aug, 2023 04:43 PM IST | STARUPNEWS.COM
बरसात के दिनों में कई लोग फंगल संक्रमण की परेशानी से ग्रसित हो जाते हैं। इसका कारण वातावरण में नमी, गर्म जलवायु और कमजोर इम्यूनिटी हो सकती है। बारिश में...
मूंग दाल सूप के सेवन से मिलेंते हैं कई फायदे
13 Aug, 2023 03:32 PM IST | STARUPNEWS.COM
मूंग दाल सबसे लोकप्रिय शाकाहारी सुपरफूड्स में से एक है। इसके हाई क्वालिटी वाले प्रोटीन और अन्य न्यूट्रीशनल कंटेन्ट के चलते मूंग दाल को नियमित रूप से डाइट में शामिल...
रोजाना क्यों पीना चाहिए करेले का पानी, जाने इसके फायदे....
12 Aug, 2023 04:47 PM IST | STARUPNEWS.COM
करेले का नाम सुनते ही काफी लोगों को मन कड़वा होने लगता है, क्योंकि इसका स्वाद हर किसी को पसंद नहीं आता, लेकिन ये सेहत के लिए काफी फायदेमंद है....
टमी फैट से हैं परेशान, तो डाइट में शामिल करें गुड़ की चाय
11 Aug, 2023 01:14 PM IST | STARUPNEWS.COM
बढ़ते वजन के कारण लोग कई गंभीर बीमारियों से जूझते हैं। इसलिए समय रहते वजन को कंट्रोल करना जरूरी है।शरीर में सबसे ज्यादा फैट्स पेट पर जमा होता है। अक्सर...
बेहतर मेंटल हेल्थ के लिए आज ही शुरू करें रेनबो डाइट
11 Aug, 2023 12:57 PM IST | STARUPNEWS.COM
जब भी बात सेहतमंद रहने की आती है, तो लोग सबसे पहले अपने खानपान का भी ध्यान रखते हैं। बीमारियों को दूर रखना हो, इम्युनिटी बूस्ट करना हो या फिर...
याददाश्त और एकाग्रता को बेहतर बनाने के लिए रोजाना करें ये 5 योगासन....
10 Aug, 2023 05:26 PM IST | STARUPNEWS.COM
आजकल भाग-दौड़ भरी जिंदगी में मानसिक रूप से शांत रहना हर किसी के बहुत मुश्किल है। शरीर पर बहुत ज्यादा स्ट्रेस और चिंता के कारण हमारी कई स्वास्थ्य समस्याएं भी...
सेहत के अलावा त्वचा के लिए भी फायदेमंद, जानें अमरूद खाने के ढेरों फायदे....
10 Aug, 2023 05:12 PM IST | STARUPNEWS.COM
अमरूद स्वाद में बेहतरीन होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। कुछ लोग अमरूद पर चाट मसाला और नमक छिड़क कर इस फल का लुत्फ उठाते हैं।...
Diabetes मरीजों को जरूर पीनी चाहिए ये गुणकारी चाय, जानें इसके फायदे....
9 Aug, 2023 04:34 PM IST | STARUPNEWS.COM
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो दुनियाभर में सबसे तेजी से सभी को हो रही है. गड़बड़ लाइफस्टाइल और अनहेल्दी फूडिंग के कारण लोगों का स्वास्थ्य बिगड़ने लगा है. हालांकि...
आई फ्लू होने पर भूलकर भी न करें ये गलतियां....
9 Aug, 2023 04:11 PM IST | STARUPNEWS.COM
बाढ़ और बारिश की वजह से देशभर में आई फ्लू के मामलों में तेजी से बढ़ोतरी हो रही है। हर साल मानसून के महीने में इसके मामले देखने को मिलते...